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Un membre du conseil d’administration, Clay Williams, a lancé la Course Longer le canal pour la santé mentale en 2015; il s’agit d’une course qui s’étend sur 785 km tout au long du canal Trent Severn à partir de Port Severn jusqu’à Trenton, puis le long du Canal Rideau, de Kingston à Ottawa. Clay a parcouru l’intégralité de ce parcours les deux premières années, en courant en moyenne 90 km par jour. Depuis, il a pris la tête d’une équipe de coureurs à relais pour poursuivre la lutte contre la dépression en courant ensemble. Les coureurs parcourent des segments de 5 km ou de 10 km, ce qui leur laisse le temps de discuter avec les premiers intervenants locaux, les clubs sportifs, les groupes communautaires, les écoles et les groupes de santé tout au long du parcours, afin de maintenir le dialogue sur la maladie mentale et la santé.
Le but de cette course est d’amasser des fonds et de sensibiliser à la dépression, de mettre fin à la stigmatisation associée à la maladie mentale et d’inciter les gens à demander de l’aide. Clay a organisé cette course à la mémoire de son épouse, de sa fille et de sa sœur qui ont toutes souffert de troubles de l’humeur, et pour ses deux grands frères qui se sont enlevé la vie.
Depuis 2023, la course Longer le canal s’efforce tout particulièrement de rendre hommage à nos militaires et à nos premiers intervenants. Ces courses ont mis en vedette les bases des Forces canadiennes de Borden, de Trenton et de Kingston, ainsi que les services paramédicaux, les services d’incendie, la GRC, la Police provinciale de l’Ontario et les Services de police d’Ottawa.
« Avec ce projet, nous souhaitons transmettre deux messages forts, dit Clay. D’abord, si vous luttez contre un trouble de l’humeur, parlez-en à une personne de confiance. Ensuite, l’activité physique peut contribuer à faciliter la gestion de nombreux symptômes d’un trouble de l’humeur, tout en l’intégrant à la campagne Surmontez la dépression. Nous avons tous un rôle important à jouer pour enrayer la stigmatisation qui entoure la maladie mentale afin que les gens puissent se sentir à l’aise de se faire soigner. »
L’événement de cette année aura lieu le 29 août 2026 à 10 h. Vous souhaitez vous y inscrire? Choisissez de participer à un parcours de 5 km ou de 10 km et courez ou marchez avec d’autres participants à Peterborough, Belleville, Trenton, Kingston, Smiths Falls ou Ottawa – ou joignez-vous à l’événement virtuel et participez d’où que vous soyez!
Vous pouvez consulter la liste des équipes et des parcours, et vous inscrire ici.
En participant, vous contribuez à sensibiliser la population et à amasser des fonds pour soutenir les programmes de santé mentale offerts par l’intermédiaire de la Société pour les troubles de l’humeur du Canada. Ensemble, nous pouvons lutter contre la stigmatisation et avoir une incidence significative.
Des questions? Communiquez avec Clay à l’adresse suivante : canalpursuit@gmail.com.
Courrns pour surmonter la dépression!
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