MIRA – l’assistante virtuelle en santé mentale

Nous sommes ravis de vous annoncer que MIRA 6.0, notre plateforme d’orientation vers des ressources en santé mentale, est maintenant en ligne : une avancée majeure!

Parmi les principales caractéristiques mises à jour, on peut citer : la mise en relation avec des ressources en fonction de la localisation pour mettre les utilisateurs en contact avec des services d’aide à proximité; une base de données de ressources élargie (y compris l’intégration de Connex Ontario); une plus grande flexibilité pour les partenaires grâce à une nouvelle architecture modulaire; un système de rétroaction permettant d’améliorer en permanence les réponses; une carte interactive des ressources, et des performances optimisées pour une expérience plus rapide et plus fluide. 

Ces améliorations renforcent notre capacité à fournir un soutien en matière de santé mentale qui soit rapide, adapté et accessible, tout en permettant des collaborations plus personnalisées avec nos partenaires dans toutes les régions. 

Nous continuons également à développer des partenariats et à enrichir notre bibliothèque de ressources en français afin de mieux servir les différentes communautés, y compris celles des francophones. 



Nous remercions nos bénévoles dévoués pour leurs contributions constantes, ainsi que nos partenaires pour leur collaboration et leur confiance continues. 

Accès aux prestations

L’éléphant dans la pièce

De grandes choses s’annoncent pour la campagne de lutte contre la stigmatisation! Une refonte dynamique de l’image de marque et une évolution stratégique sont en cours : les premières étapes visent à définir une nouvelle identité audacieuse, un message actualisé et une expérience améliorée sur le site Web. Restez à l’affût!

#SICKNOTWEAK

Grande nouvelle! La campagne #SICKNOTWEAK s’est jointe à la Société pour les troubles de l’humeur du Canada!

Cette initiative vient renforcer l’effort national visant à lutter contre la stigmatisation, à encourager des échanges ouverts et sincères, et à donner aux personnes les moyens de demander de l’aide. Grâce à l’expertise combinée de la STHC et au leadership de Michael Landsberg, #SICKNOTWEAK continuera de montrer que personne n’a à faire face seul aux difficultés liées à la santé mentale.

« En intégrant #SICKNOTWEAK au sein de la STHC, nous nous appuyons sur des bases solides et percutantes », déclare Dave Gallson, directeur général national de la STHC.

Soutien aux anciens combattants et aux membres de leur famille

Nous sommes heureux d’offrir gratuitement aux anciens combattants et aux membres de leur famille des services et des soutiens gratuits. 

Nous remercions Anciens Combattants Canada, la Légion royale canadienne (Dominion), la Légion royale canadienne (direction provinciale de l’Ontario), le gouvernement de l’Ontario (Programme de subventions aux projets communautaires pour l’inclusion des aînés) et la fondation Les Fleurons Gloriaux pour leur soutien financier, qui nous permet d’offrir les ressources et les programmes suivants :  

• Niveau 1 — Introduction au soutien par les pairs : Animé par l’équipe des Services de soutien par les pairs pour les personnes ayant subi un traumatisme de la STHC, dispensé à distance sur zoom.
• Centre de bénévolat pour les vétérans — Offre aux anciens combattants et aux membres de leur famille des occasions de faire du bénévolat au sein de la communauté des anciens combattants; offre également aux autres organisations d’anciens combattants l’occasion de promouvoir leur rôle de bénévole. Inscrivez-vous pour faire du bénévolat!
• Conversations téléphoniques avec un compagnon — Inscrivez-vous pour recevoir un appel social d’un autre ancien combattant! Ou inscrivez-vous pour être la personne qui fait ces appels!
• Ressources en santé mentale — Fournir des connaissances et des renseignements utiles sur une variété de domaines liés à la santé mentale.
• Trois séminaires sur la santé mentale — Si vous avez manqué nos séminaires très appréciés, vous pouvez les visionner ici :       
• Notre parcours en santé mentale — Visionner l’enregistrement ici
• Avancées récentes dans la recherche sur les traitements — Visionner l’enregistrement ici
• Programmes et soutiens en santé mentale — Visionner l’enregistrement ici
• Série de webinaires en ligne « Premiers pas » (First Step) — Utilise un discours réel sur les vrais problèmes de la maladie mentale et sur la façon de faire le premier pas vers la guérison.  Participez à un séminaire de deux heures ou suivez la formation à votre rythme. Ces deux webinaires sont animés par Michael Landsberg et sont extrêmement pertinents pour la communauté des anciens combattants.  

Consulter les brochures du programme : Français et anglais

Accès aux médicaments pour les maladies mentales

La STHC reste déterminée à améliorer l’accès aux médicaments pour les maladies mentales partout au Canada. Dans le prolongement de notre livre blanc Système brisé et des recommandations issues de la Table ronde sur le système de santé, nous avons constitué un groupe de travail intersectoriel composé de 15 membres. Depuis sa création en 2025, le groupe de travail élabore des orientations visant à mieux définir ce qui est « cliniquement significatif » dans le domaine des maladies mentales, en veillant à ce que les points de vue des patients occupent une place centrale dans les cadres d’évaluation. Ces travaux se traduisent aujourd’hui par des recommandations concrètes destinées à favoriser un accès plus équitable aux médicaments psychiatriques.

Le groupe de travail a fait une présentation lors du symposium CDA-AMC (en avril 2026). Cinq membres ont mis en évidence les lacunes et les préjugés persistants dans les évaluations des médicaments psychiatriques, leur impact concret sur les personnes ayant un savoir expérientiel passé, ainsi que le fardeau social et celui pesant sur les aidants, souvent trop peu reconnu, tout en présentant l’orientation du groupe de travail, un « cadre d’évaluation des valeurs ». Plus de 60 participants engagés, dont les dirigeants de CDA-AMC, ont pris part à cette discussion qui a donné lieu à un dialogue fructueux et opportun.



Les trois réunions restantes du groupe de travail prévues cette année porteront sur la finalisation du cadre d’évaluation des valeurs et la mise en place de mesures accrues de transfert des connaissances, afin de garantir que ce travail se traduise par un effet significatif au niveau du système. 

Le projet sur l’insomnie

L’insomnie touche près de 20 % des Canadiens, mais elle est souvent négligée, normalisée ou non traitée. Pour la Société des troubles de l’humeur du Canada, la sensibilisation et l’amélioration de l’accès à un soutien et à des traitements efficaces restent une priorité absolue. En 2026, nous étendons ce travail en améliorant notre plateforme d’information en ligne, en renforçant notre présence sur les réseaux sociaux et en mettant en place des initiatives de sensibilisation en milieu de travail.

Carrefour d’information : Notre microsite consacré à l’insomnie est désormais disponible en français et en anglais, ce qui nous permet de cibler un plus grand nombre de Canadiens que jamais. Découvrez la nouvelle version française ici : https://troubleshumeur.ca/eduquer/insomnie/

Campagne de médias sociaux : Notre calendrier éditorial annuel continue de publier des contenus sur l’insomnie fondés sur des données probantes sur toutes les plateformes de la STHC. Nous vous invitons à suivre, à aimer et à partager nos articles en suivant la STHC en ligne!

Programme en milieu de travail : Nous sommes fiers de lancer notre programme de formation en milieu de travail, une session interactive d’une heure proposée en français et en anglais. Ce programme accompagne les employés et les employeurs en abordant le sommeil comme un pilier essentiel de la santé mentale, du bien-être et de la productivité Pour en savoir plus sur la mise en place de ce programme au sein de votre organisation, contactez-nous en nous écrivant à l’adresse suivante info@mdsc.ca.

Si vous avez déjà souffert d’insomnie et que vous souhaitez raconter votre histoire pour aider d’autres personnes, veuillez nous contacter à cette même adresse électronique.

Plaidoyer

La STHC continue de plaider en faveur d’un renforcement des services de santé mentale afin de répondre à l’impact croissant des maladies mentales au Canada. Au cours de l’hiver, nous avons tenu nos rencontres de la Journée sur la Colline avec des membres du Parlement, des sénateurs, des responsables politiques et des directions de ministères. Notre message est clair et constant : pour bâtir un Canada fort, nous devons veiller à la santé physique et mentale de l’ensemble de la population. Avec des coûts globaux liés aux maladies mentales estimés entre 180 et 200 milliards de dollars par année, il est essentiel de mieux soutenir et coordonner notre système de santé mentale à l’échelle nationale.

La STHC a soumis nos priorités prébudgétaires 2026, comprenant trois priorités que nous croyons essentielles pour faire une réelle différence. Nous vous invitons à consulter notre page et à envoyer une lettre à votre député pour appuyer cette démarche.