Accès aux prestations:

Lancement national imminent

Nous avons le plaisir d’annoncer que le projet Accès aux prestations sera bientôt lancé! La STHC, par l’intermédiaire du projet Accès aux prestations, fournira des services individuels de soutien à la navigation à la population canadienne pour qu’elle ait accès à la nouvelle prestation d’invalidité, au crédit d’impôt pour personnes handicapées et à d’autres programmes fédéraux, provinciaux et territoriaux.

Ce projet s’appuie sur l’élan et l’incidence de nos travaux antérieurs en faveur des populations marginalisées et mal desservies, notamment les communautés autochtones, racisées, 2ELGBTQI+, à faible revenu et rurales. Notre succès dans la promotion d’approches axées sur l’équité a été reconnu comme un témoignage de la confiance et de la crédibilité que nous avons bâties avec les membres de la communauté et les parties prenantes au niveau des systèmes.

Accès aux prestations collaborera avec notre réseau national de partenaires – y compris des organisations communautaires, des agences dirigées par des Autochtones, des chercheurs, des défenseurs et des prestataires de services – tous unis par un engagement commun à rendre la navigation vers les prestations plus accessible, plus inclusive et plus centrée sur la personne.

Grâce à cette initiative, nous visons à développer des outils, des ressources et des stratégies de sensibilisation qui soutiennent les personnes lorsqu’elles demandent des mesures de soutien en cas d’invalidité, comme la prestation canadienne d’invalidité, le crédit d’impôt pour personnes handicapées et d’autres programmes fédéraux, provinciaux et territoriaux. Le projet comprendra également des stratégies d’engagement tenant compte de la culture, une évaluation fondée sur des données et le développement de mécanismes de référencement.

Soutenir les vétérans et les membres de leur famille

Nous sommes fiers d’offrir des programmes gratuits aux anciens combattants et aux membres de leur famille.

Grâce au soutien financier de la Légion royale canadienne (Dominion), d’Anciens Combattants Canada et du gouvernement de l’Ontario (Programme de subventions aux projets communautaires pour l’inclusion des personnes âgées), nous offrons actuellement six services et soutiens uniques et gratuits aux anciens combattants et aux membres de leur famille :

· Niveau 1 – Atelier de base sur le soutien par les pairs (animé par l’équipe des Services de soutien par les pairs en cas de traumatisme [SSPT] (de la STHC) offert à distance sur Zoom.

· Niveau 2 – Atelier appliqué de soutien par les pairs (animé par l’équipe SSPT), offert à distance sur Zoom.

· Carrefour de bénévolat des vétérans – possibilités de bénévolat au sein de la communauté des anciens combattants.

· Appels téléphoniques individuels – inscrivez-vous pour recevoir un appel pour converser avec autre ancien combattant!

· Séminaires sur la santé mentale – Nous offrirons trois webinaires sur la santé mentale à l’échelle nationale (y compris des connaissances et des outils éducatifs) afin d’aider les anciens combattants et les membres de leur famille à se familiariser avec la santé mentale et les mécanismes d’adaptation.

· Série de webinaires en ligne First Step – avec Michael Landsberg. Le programme First Step utilise une approche réelle, par de vraies personnes, qui abordent les vrais problèmes de la maladie mentale et la façon de faire le premier pas vers la guérison. Ce programme est dispensé durant une série de modules d’auto-apprentissage et est extrêmement pertinent pour la communauté des anciens combattants :

Rendre les médicaments accessibles aux personnes qui en ont besoin

La STHC veille à ce que la population canadienne puisse avoir accès aux médicaments dont elle a besoin pour soutenir sa santé mentale.

Pour atteindre cet objectif, la STHC a organisé le 2 juin 2025 la première réunion de son groupe de travail multipartite afin de contribuer à la mise en œuvre de nos recommandations « Stratégies visant à combler les lacunes dans l’évaluation des pharmacothérapies pour les maladies mentales ». Le groupe de travail est composé de 15 membres, dont des personnes ayant un savoir expérientiel présent ou passé, des médecins, une infirmière praticienne en psychiatrie, un pharmacologue en psychiatrie, un représentant du ministère de la Santé, des décideurs en matière de remboursement des secteurs privé et public, des représentants de l’industrie, des représentants de l’évaluation des technologies de la santé, ainsi qu’une autre organisation de défense des intérêts de la santé. Lors de la réunion, le groupe de travail a discuté de nos résultats concernant l’élaboration de lignes directrices sur les « critères d’évaluation cliniquement significatifs » qui importent le plus aux personnes ayant un savoir expérientiel.

Mise à jour sur MIRA : Améliorer le soutien à la santé mentale au Canada

MIRA a été développée à l’origine à l’aide d’une IA basée sur des règles qui utilise des flux de conversation ciblés pour diriger les utilisateurs vers des ressources en santé mentale. Plus tôt dans l’année, l’équipe a reconnu que ce type d’IA ne serait pas approprié en fonction des tendances actuelles en matière d’IA. Depuis le lancement d’IA basées sur le GML (grand modèle de langage) comme ChatGPT, les utilisateurs s’attendent à une capacité de conversation améliorée lorsqu’ils utilisent l’IA.

MIRA 5.0 est une refonte complète du système MIRA, qui s’éloigne d’un simple système basé sur des règles avec une recherche assistée par le TLN (traitement du langage naturel), pour passer à un système entièrement guidé par le GML, enrichi par le TLN et d’autres techniques d’apprentissage automatique.

Ce changement permet à MIRA de puiser dans une sélection beaucoup plus large de ressources du portail grâce à un algorithme de recherche plus avancé et à une meilleure compréhension d’une variété de conversations d’utilisateurs qui demandent des renseignements.

De plus, le GML permet un dialogue plus naturel avec les utilisateurs tout en respectant des réponses personnalisées et empathiques.

Le pouvoir du partenariat

Le projet MIRA ne serait pas possible sans d’incroyables partenaires/bailleurs de fonds et collaborateurs. Nous avons eu la chance de travailler avec des personnes et des organisations extraordinaires. Les meilleurs se sont mobilisés pour faire avancer les choses, qu’il s’agisse de notre équipe de direction, de nos bailleurs de fonds des secteurs privé et public, de notre équipe consultative d’experts ou de nos incroyables bénévoles; rien de tout cela ne serait possible sans eux.

Connex Ontario se joint à l’équipe MIRA

Nous sommes ravis d’annoncer l’arrivée de notre plus récent partenaire. ConnexOntario est un service confidentiel de téléphone, de clavardage, de messagerie texte et de courriel qui aide la population canadienne qui a besoin de soutien et d’information sur les services de santé mentale, de dépendance au jeu et de toxicomanie offerts dans la collectivité. Son équipe de professionnels qualifiés écoute avec compassion, communique des renseignements sur le système de santé mentale et de dépendance, et recommande des programmes et des services locaux pour répondre à vos besoins. Pour obtenir de plus amples renseignements, veuillez consulter le site https://connexontario.ca/fr/.

Si votre organisation ou vous-même souhaitez faire partie de l’équipe MIRA, veuillez nous communiquer avec nous dès aujourd’hui!

Le projet sur l’insomnie

L’insomnie, qui se caractérise par une difficulté à amorcer ou à maintenir le sommeil et par une altération du fonctionnement diurne, demeure largement incomprise. Comme c’est le cas pour de nombreux autres problèmes de santé mentale, les patients qui en sont atteints ont souvent du mal à accéder aux soins et aux traitements dont ils ont besoin. La stigmatisation de l’insomnie persiste, malgré ses effets importants sur les personnes et la société dans son ensemble.

Le projet de la STHC sur l’insomnie vise à surmonter ces difficultés majeures grâce à une approche multidimensionnelle :

· Microsite : Un guichet unique de renseignements sur l’insomnie et le sommeil. La STHC développe actuellement la première version bêta et prévoit de lancer le site au début du mois de septembre.

· Programme en milieu de travail : En proposant des présentations et en créant un contenu sur mesure, la STHC cherche à doter les employeurs et les employés d’outils dont ils ont besoin pour aborder l’insomnie. Des programmes pilotes devraient être lancés dans le courant de l’année.

· Campagne média : Une initiative médiatique nationale, lancée à l’automne, vise à amplifier les voix des personnes ayant un savoir expérientiel présent ou passé et des professionnels de la santé, en soulignant les réalités quotidiennes et l’impact réel de l’insomnie sur la population canadienne.

Si vous souhaitez parler de votre expérience de l’insomnie dans le cadre de cette campagne nationale, veuillez communiquer avec nous par courriel à l’adresse info@mdsc.ca.

Pleins feux sur les partenaires de la STHC :

Migraine Canada

La migraine et la santé mentale – Une relation bidirectionnelle

La migraine touche jusqu’à 15 % de la population canadienne, dont 1 à 2 % vivent avec une migraine chronique (plus de 15 jours de maux de tête par mois). Au-delà de la douleur intense à la tête, les symptômes comprennent :

· nausées et vomissements;

· sensibilité à la lumière, au son et aux odeurs;

· troubles visuels (auras);

· étourdissements;

· troubles cognitifs ou « brouillard cérébral »;

· fatigue.

Santé mentale et migraine : Une relation complexe

La migraine est-elle à l’origine de la dépression ou la santé mentale déclenche-t-elle des crises de migraine? Souvent, c’est les deux. Les recherches montrent que les personnes souffrant de migraine sont beaucoup plus susceptibles de connaître des problèmes de santé mentale. Ces troubles concomitants alourdissent le fardeau global et compliquent la vie des personnes souffrant de migraine.

L’enquête nationale sur la qualité de vie 2021 de Migraine Canada^MC, menée auprès de plus de 1 100 répondants, a mis en évidence la coexistence de ces troubles :

· 93 % des participants souffrant de migraine chronique et 80 % des personnes souffrant de migraine épisodique ont estimé qu’elle contribuait aux symptômes de dépression ou d’anxiété.

· 52 % des personnes souffrant de migraine chronique ont fait état d’une dépression ou d’une anxiété modérée à sévère, nécessitant des conseils ou la prise de médicaments pour leur permettre de continuer à fonctionner.

Adopter une approche multidimensionnelle

Comme il peut être difficile de rompre ce cycle, il est essentiel de s’occuper du bien-être mental et émotionnel. Un traitement efficace nécessite une approche globale qui peut inclure les éléments suivants :

· des médicaments (traitements préventifs et aigus de la migraine, antidépresseurs, anxiolytiques);

· un soutien psychologique (conseils, thérapie cognitivo-comportementale (TCC));

· des modifications du mode de vie (hygiène du sommeil, gestion du stress, alimentation, activité physique régulière);

· des outils de suivi, comme l’application canadienne Migraine Tracker, pour surveiller les schémas, les déclencheurs et l’efficacité du traitement.

Soutien de Migraine Canada^MC

Migraine CanadaMC est un organisme de bienfaisance enregistré auprès du gouvernement fédéral qui se consacre au soutien des 5 millions de Canadiens et de Canadiennes qui vivent avec la migraine et d’autres maux de tête. Par la sensibilisation et le soutien, Migraine Canada^MC donne aux gens les moyens de mieux comprendre et gérer leur(s) condition(s).

Consultez leurs ressources fondées sur des données probantes :

· Traitements et prévention de la migraine

· Webinaires mensuels et groupes de soutien virtuels

· Soutien et gestion de la santé mentale

· Mesures d’adaptation en milieu de travail et à l’école

· Outils pratiques comme l’application Migraine Tracker (disponible gratuitement)

Conclusion

Le lien entre la migraine et la santé mentale nécessite une approche à multiples facettes comprenant un traitement médical, des changements de mode de vie et un soutien émotionnel afin de trouver les voies du soulagement et de la résilience.